Ютуб-канал «YowA – хатха йога»

Вітаю вас у віртуальній йога-студії! Я Альона Щербань – інструкторка з хатха йоги, пропоную вам зробити своє тіло здоровим і сильним за допомогою нескладних вправ з йоги та фітнесу у домашніх умовах. Тут ви знайдете різноманітні заняття з елементами йогатерапії, інтенсивні інтервальні тренування та медитації українською мовою.
Якщо після тренування у вас залишилися питання, або вам щось було не зрозуміло – не соромтеся писати в коментарях 😉

Також запрошую вас на групові онлайн заняття з йоги в Zoom:
✅ вівторок і четвер о 19:15
✅ неділя 11:00

ПЕРШЕ ПРОБНЕ ТРЕНУВАННЯ БЕЗКОШТОВНО!

ПІДТРИМАТИ КАНАЛ ФІНАНСОВО:
https://www.buymeacoffee.com/YowA
Мій Patreon: https://www.patreon.com/yowa_yoga/membership
Мій PayPal: [email protected]
Ваша підтримка у будь-якому розмірі допоможе мені і надалі розвивати YouTube-канал YowA 🙏