Ютуб-канал «Mil Alexx. Рецепти і тренування»

▫️Я -Міль Алекс, регулярно готую смачні страви, з детальним описом та підрахованим КБЖВ всіх страв
▫️На моєму каналі Ви дізнаєтесь
✔️ смачні, оригінальні і дієтичні рецепти
✔️ рецепти в ПХ форматі, з детальним поясненням – щоб у Вас точно вийшло
✔️ як тренуватись і спалювати жир
✔️ всі хитрості для того, щоб досягти бажаного результату
✔️ як економити кучу калорій, просто замінивши одні продукти, на їх менш калорійні аналоги

⚠️ТІЛЬКИ 100% ПЕРЕВІРЕНІ ПОРАДИ ВІД ЕКСПЕРТА. УСЕ ПЕРЕВІРЕНО НА СОБІ