Ютуб-канал «аліна читає репт»

Привіт! Мене звати Аліна Глухова і це мій новий канал про РЕПТ – Раціонально-емотивно поведінкову терапію!
Я працюю психологом, індивідуально надаю психологічну підтримку при таких запитах:
• Розуміння і контроль емоцій.
• Зменшення тривожності і стресу.
• Покращення відносин з близькими.
• Подолання негативних думок і переконань.
• Знайти мотивацію для досягнення цілей.
• Розвиток навичок самоконтролю і саморегуляції.
• Вирішення конфліктів з близькими (сепарація).
• Зменшення соціальної тривожності
• Покращення самооцінки і самовпевненості.
• Розвиток позитивного самоприйняття та самовпевненості.

Мій метод – РЕПТ. Раціонально-емотивно поведінкова терапія має значне наукове підґрунтя та доведену ефективність.
Вища освіта: Інститут післядипломної освіти, КНУ імені Тараса Шевченка, за спеціальністю “Практична психологія”.

Із будь-якими запитами, звертайтесь – https://t.me/alinahlukhova